Pokud chcete zhubnout, musíte správně jíst.

Zdravou výživou si způsobíte radostný pohled do zrcadla a energii, o které jste už jen snili.

Přemýšlíte o dietě? - omezíte-li jakýmkoliv způsobem stravu, přinese to jen krátkodobý výsledek. Všechny diety omezují množství kalorií, se kterým je však spojen i úbytek živin. Tělu chybí nezanedbatelné látky. Jestliže dietu skončíte (většinou z důvodu hladu či ohrožení na zdraví), tělo si okamžitě začne budovat "zásoby", aby se připravilo na případnou další dietu. A vaše původní váha + něco navíc je rychle zpět.

Potřebujete li shodit nějaká ta kila navíc, nedělejte stejné chyby jako doposud, nebo chyby, které už udělalo mnoho lidí před vámi. Řeknu vám to upřímně: "Nemáte šanci to sami zvládnout". Objednejte si u mne nezávaznou konzultaci (osobně nebo po telefonu), je to zdarma a ještě navíc získáte 3 zdravé snídaně na vyzkoušení.